Флуд! Штанга рухнула на посетителя

Штанга весом свыше 100 килограммов упала на клиента столичного фитнес-клуба, когда он под руководством тренера выполнял жим лежа. Неудачная тренировка попала в объектив камеры наблюдения.
"Штанга рухнула на посетителя столичного фитнес-клуба"

Инцидент произошел вечером 16 декабря в фитнес-клубе на Мичуринском проспекте. По данным "МК", во время упражнения начинающий тяжелоатлет решил подбросить штангу, но, как видно на кадрах, из-за неправильного хвата, он не смог даже удержать снаряд в руках — штанга упала ему на грудь.
В многочисленных описаниях к ролику указывается, что вес снаряда составлял 150 килограммов, однако ряд пользователей усомнились в достоверности этих данных. По их данным, незадачливый культурист пытался взять вес максимум в 120 килограммов. Впрочем, и их хватило, чтобы повредить завсегдатаю фитнес-клуба ребра.

 

Ребра думаю срастаться будут долго )))

 

Типичный случай.
Два дурака, тринир и его калека.

 

Дык нехер брать штангу открытым хватом, а то насмотрятся Ютуба, а потом штанги роняют

 

Нехуй выебываться большой палец должен быть на месте
Крутой

 

Жесть какая... хорошо, у меня видео не воспроизвелось

 

Браться надо не только закрытым хватом, но и заранее равномерно руками штангу брать. Видно, как хотел играючи поудобнее перехватиться. (Хотя об этом и написано в новости..)

 

Хорошо хоть на грудь уронил, а не на шею!

 

Вроде он на бодряках

 

Да видео норм. Видно охуенный тренер и учителя были раз штангу не научился брать правильно.

 

Да я когда палец гантелькой 30 кг сломал (с тех пор урок - убирать разминочные гантели от скамейки) тоже на бодряках покидал зал, а потом сел в машину, снял один из ногтей и минут 10 орал так, что голос сел

 

Дык он ещё и похоже, что хотел перехватиться, подбросив штангу

 

И да, кстати многие Ютуб специалисты дилдоболдинга пропагандируют открытый хват штанги при жиме лёжа, мол лучше нейромышечная связь. Им-то похрену куда штанга упадёт, а вот тренер в зале мог бы и преподать урок, ради собственной подстраховки

 

Дебил

 

Я, например не умею и даже не хочу закрытым..кисти же вывернет к ебеням, как вы вообще это делаете
Так гриф акурат на подушке ладони лежит и на кости, что может быть удобней
П.С. А что до видео, там невменько какое то, я так понял он штангу подкинул зачем то, эквилибрист хуев

 

Ну всё, теперь ждите проверки во всех фитнесах страны. ПТБ, ППБ, ПППБ и тд.

 

Прикольно )) встал и быстро ушёл... при чем ушёл походу и из зала и из «большого спорта» сразу

 

Мне 100ка упала в район солнеяного сплеения почти с вытянутых рук, а жал я узким. Лет 10 назад.
Думал что обосрался))).
Но всё норм! Посинело лицо, я даже тренировку доделал. Правда когда пришёл домой с толчка слезть не мог(((
Причиной явился играющий гриф и хват всеми пальцами с отдой стороны штанги.