Работает консультант - Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты. | Страница 28 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Работает консультант Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты.

Тема в разделе "Питание, консультации.", создана пользователем абсолютли, 22 мар 2018.



    1. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,791
      Оценки:
      +66,018 / 693
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      В этом разделе форума вы сможете любезно попросить совета в помощи в диетологии.

      Индивидуальный разбор ваших рационов питания, чем и будет отличаться данная тема.

      Прошу любить и жаловать Rednarok !



      Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты. - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Нравится! x 32
      • Автор Красавчик! x 10
      • Это просто Класс! x 2
      • Смешно! x 1
      • Facepalm x 1
    2. Поночка
      Скрытый

      Поночка Гость

      Оценки:
      +0 / 0
      Не представляю как можно без сладкого :oops::eek:. Хоть капельку, но съем ...
       
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    3. AnavarOK
      Онлайн

      AnavarOK mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      14,816
      Оценки:
      +31,712 / 224
      А жопа растёт
      У Светки Соколовой уже пятнадцатый год
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
      • Смешно! Смешно! x 1
    4. Поночка
      Скрытый

      Поночка Гость

      Оценки:
      +0 / 0
      Я Катя )
       
    5. AnavarOK
      Онлайн

      AnavarOK mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      14,816
      Оценки:
      +31,712 / 224
      Я тоже
       
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Нравится! Нравится! x 1
    6. Apriori

      Apriori Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      368
      Оценки:
      +421 / 9
      Всегда слышал , как интервальное. То есть, весь объем пищи съедешь за 8ь часов, все остальное время 16ть часов воздержание от еды.
      Можно пару аргументов услышать!?
      Просто на данный момент в натураху и на данной системе.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    7. Kryasan

      Kryasan Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      268
      Оценки:
      +316 / 9
      У меня жопа ппц как на дрожах растёт о сладкого))) и руль)
       
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    8. Kryasan

      Kryasan Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      268
      Оценки:
      +316 / 9
      Я сильно замотивировал себя))) тоже хочется) но результата хочется больше! Смотришь на форму реднарока и думаешь, что просто бабки зря переводишь на химию
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    9. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      6,591
      Оценки:
      +16,979 / 52
      Дополнительно::
      Консультант
      Telegram:
      Telegram
      Глупости это, честно.
      Оставь себе пол шоколадки каждый день, диета морально в разы проще будет переноситься.
       
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    10. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      6,591
      Оценки:
      +16,979 / 52
      Дополнительно::
      Консультант
      Telegram:
      Telegram
      По своему опыту скажу, что у меня на ПГ сильно упали силовые и похудение шло далеко не только за счет жировой ткани. Форма ухудшалась на глазах просто.
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    11. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      6,591
      Оценки:
      +16,979 / 52
      Дополнительно::
      Консультант
      Telegram:
      Telegram
      Сдай анализы на исулинорезистентность.
       
    12. Kryasan

      Kryasan Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      268
      Оценки:
      +316 / 9
      Дружище у меня у дома инвитро подойдёт эта лаба? Или лучше в какой то другой? И ещё вопрос ты снег написал список анализов и в основном это щитовидка, так вот если у меня где то сбои в этих анализах, я имею виду именно именно щитовидка, то в чем они проявляются в основном?
       
    13. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      6,591
      Оценки:
      +16,979 / 52
      Дополнительно::
      Консультант
      Telegram:
      Telegram
      С-пептид, глюкоза, инсулин, гликированый гемоглобин - я об этом сейчас.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    14. Kryasan

      Kryasan Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      268
      Оценки:
      +316 / 9
      Перед сдачей ещё раз напишу, что буду сдавать)
       
    15. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,451 / 874
      Как быть, если они будут печальными?
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    16. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      6,591
      Оценки:
      +16,979 / 52
      Дополнительно::
      Консультант
      Telegram:
      Telegram
      Кушать меньше углеводов и отдавать предпочтение медленным с длинными цепочками.
       
      • Нравится! Нравится! x 3
    17. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,451 / 874
      Меньше, чем обычным людям? На сильно много меньше?
       
    18. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      6,591
      Оценки:
      +16,979 / 52
      Дополнительно::
      Консультант
      Telegram:
      Telegram
      Да, меньше чем обычным людям.
      Больше белка и жиров, калорийность при этом +/- такая же.
      Главное исключить всякие рафинады из рациона.
      Насколько - это индивидуально, но если например БЖУ был 160/100/500, то для начала следует сделать 220/150/330
       
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    19. Valentino

      Valentino Synthol my God

      Сообщения:
      279
      Оценки:
      +221 / 8
      Vk:
      В контакте
      Здравствуйте, как вы относитесь к энергетическим напиткам. Ваше мнение.
       
    20. Rednarok

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      6,591
      Оценки:
      +16,979 / 52
      Дополнительно::
      Консультант
      Telegram:
      Telegram
      Добрый. Каким именно?
      Главное же состав.
      К рафинадам без нутриентов не очень позитивно.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    21. Valentino

      Valentino Synthol my God

      Сообщения:
      279
      Оценки:
      +221 / 8
      Vk:
      В контакте
      к тем что продают в продуктовых магазинах.