Консультация в составлении различных курсов

белка выходит 180+-, углеводы я хз как считать, с утра 100-150гр грамм гречки, еще бывает яблоко на перекус, или банан, жиров понятия не имею сколько.

 

еще вопрос насчет клена. Когда его можно начать? Прям сразу после курса, вместе с ПКТ можно?

 

Всем добрейший вечерок)) возраст 25, 178/84) хочу жирок согнать и немного сухой массы) в идеале остаться в той же весовой/+-) ну и выглядеть лучше))
Курс дростП 100 ч/д+ тестП 100 ч/д и оксана по 40 в день)) все на 6 недель
Интересуют ваши мнения о данном курсе
Диета будет

 

Диета - самое главное. А так, не рекомендуется в один курс включать 2 ДГТ препа, т.е мастерон и оксану одновременно

 

Вместо оксаны что порекомендуете?, тренАц по 30-50 ч/д если? К пропу и мастеру

 

Может нанФ по 50 через день?
Кто что думает порекомендует братья кочки?

 

не всех это трогает)))))

 

Ты о побочках?

 

именно, но это индивидуально ооочень

 

Я тебя услышал))
А в целом что скажешь за такое трио? Оксана, мастер, проп
Что бы добавил/убрал?

 

Это да, поэтому "не рекомендуется", а не "нельзя" ) Сам так делал, все норм. Но знаю случаи, когда не норм )

Biz one, какой стаж в зале и химический стаж?

 

В зале лет 5, с периодическими перерывами)) химичил на сусте и деке. Пару раз

 

Спасибо за совет) ) а по массе как? На таком же не наберешь?

 

То что нужно

 

Всем привет. Сейчас месяц на курсе тесто проп + метан на масле. Оба ставлю по 50 ежедневно. Вес 82, рост 175. Длительность курса не определена, буду смотреть по состоянию. Так вот планирую метан оставить еще на месяц и сменить его на другой препарат. И тут вопрос, какой? Я можно сказать новичок. Станаза отпадает, сильно убивает хороший холестерин, а мне уже 35. В мыслях фенил (стремно), прима (дорого), болденон (не рано ли?). Про остальные больше ничего не знаю. Цель:стабильный набор массы. Спасибо.