Курс на массу - пишем свои варианты

А зачем так грубо, долбоёб, стадо. Написал бы просто, что ты с этим не согласен и считаешь по другому.
По твоему если я сделаю ставку на фарму, но буду плохо есть и безграмотно тренироваться- я добьюсь большего успеха?

 

5/5/90? Так правильно?

 

Так грубо потому что этим дебильным высказыванием загадили голову невероятному уже количеству людей, в итоге люди реально думают что самое главное в фитнесе и бб это то как они будут есть.

Разве я написал что главная ставка и основная доля результата это фарма? Есть масса любителей которые фарму вообще не используют, им какие проценты считать?

 

Нет.

 

Блин, ну так ещё более непонятно, что ты хотел донести, суть. Сам же написал про высокие дозы фармы в своём предыдущем сообщении.

 

Это предложение было вот к этому : "Пиздец.. есть люди которые истинно верят в похудательные ААС ?".

 

позволит, только если ты будешь дошираки есть, кроме захуяренной печени, ничего не будет
правильно Ли Прист сказал, если ты до курса выглядел как кусок говна, то ты и на курсе, будешь таким же, только прыщавей и жирнее
и я говорорил о успехе, а не превращени в сардельку
П.С. видимо я один из этих долбоебов

 

а ты в них веришь ?
в начале нулевых я лично знал людей подводившихся на сусте на Москву, потому что особо ничего не было, а то что было стоило до хуя
так что в интернете полно долбоебов истинно верящих, в стероиды для рельефа, для массы и иже с ним
или ты хочешь сказать, что питаясь говном, ты будешь выглядеть топ? ну ты серьезно..?

 

гематокрит

 

Геморрой точно вырастет)

 

Опытный юзер)))

 

от души нафлудили

 

Как в детском садике - а что важнее в машине, колеса или бензобак или двигатель?
Если речь про достижении какого-то хорошего результата, очевидно, что все должно быть пиздатым и гармоничным между собой.
Если хоть какого-то результата, то можно обсуждать какие-то доли, что якобы более важно, но выразить это в процентах невозможно. Да и прийти к чему-то тоже.
Худеется и без фармы нормально, но с ПП. Похудеть можно вплоть до летального исхода. Но мышцы не сохранятся. Набрать массу и мышечную в т.ч, можно без тренировок, но с фармой и ПП. Можно без фармы, но с тренировками, но до определенного предела.
В итоге если взять крайний и абсурдный вариант, когда дано 3 элемента - ПП, тренировки и фарма и требуется достичь хоть какой-то минимальной цели, а важность элемента проверять тупо его удалением из этой цепочки - получается, что убрав фарму или тренировки сдвинуть результат можно на одном ПП. Понятно, что результат будет не очень, но он будет. А вот если убрать ПП, оставив фарму и тренировки: цель набрать мышечную массу, есть фарма и тренировки, а ккал мизерная = хуй. Цель подсохнуть, есть фарма и тренировки, а ккал неадекватный профицит = хуй.
При этом не занимаясь и не применяя фарму, только на ПП достичь как похудения так и набора реально. Хоть какого-то, но реально. Так шо сидя в песочнице - ПП важнее
Это про хоть какой-то результат, лишь бы он был. А про нормальный - очевидно, важны все элементы и баланс между ними.

 

Ну вот, разрыв шаблона «пропик на сушку, энка на масссу»))))

 

Это работает только с "6-10 на массу, 10-15 на рельеф"

 

Roman N, в этом шаблоне шутки только доля, и приличная дозя
на западе пиндостана есть мнение что чем длиньше эфир препарата, того де теста, тем он анаболичнее и соответственно наоборот, короткий эфир андрогенее, что позволяет иметь больше сепарации и дефиниции(читай рельефа и жесткости) мышц

Bogdan, если цифирки повторов удвоить то ход в целом верный если к тому же повторы при их росте количества становятся без остановок в крайних точках
Серж Нубре назло всем так и делал еще в 60-х

Привет

 

и похуй какой вес же да? Могу полтинничком и на силу и на массу и на сушку покачаться?