Братья Паркеры поздравляют всех Вас с Новым Годом! С 27 дек по 7 янв - нерабочие дни!

Да Паркеры ващще КРАССАВЫ!!!

 

Теперь жалею , почему я раньше их не знал((( не был бы сейчас подозреваемым в контрабанде ((((

 

Заказывал с Рб?

 

пацаны всем доброго вечера !проблема у капец....плечо правое болит при жиме стоя ,и перехрустывает при выполнении этого движения очень дискомфортно ,при разводке таких ощущений нет ,кто сталкивался ,что делать то?!

 

Дэн помоги советом ,ты ж мужик уже с охеренным опытом что мне делать?мой клич о помощи выше

 

Дэнчик приветствую, при завозе, Анастразол каких брендов будет доступен?

 

невропатолог/травматолог-рентген и пусть смотрят, есть ли деградации, дальше видно будет

 

такие проблемы сплошь и рядом,у каждого второго и чаще,что нибудь да травмируешь... в первую очередь отказываешься от жима,придется какое то время делать плечи изоляцией ,ну еще подтягивание к подбородку широким хватом включить можно,если на нем дискомфорта не будет...Начинаешь пить хондопротекторы,мазать плечо скажем коллаген ультра...Со временем обычно проходит...Перегрузил ты скорее всего плечевой пояс,да еще походу жим делал с весом больше чем твои связки-суставы были готовы выдержать...И это... упражнения на плечи стоит вообще делать с многоповторном режиме,вес хоть и меньше будет,но они так гораздо лучше растут и травм можно избежать...

 

Ооо,пополнение.Приветствую)

 

спасибо Магнум ,буду тогда фигачить разводку ,когда её делаю дискомфорта вообще не испытываю

 

Но не в данном случае.Тут моча потемнела после трена

 

да не за что, сам через подобное проходил)

 

Да я тоже рад, что нашёл ветку которая очень поднимает боевой дух(мотивирует).Ну и конечно приветствую БРАЗЕРОВ!!!

 

У меня хрустело левое при жиме лёжа, сорвал его когда гантели жал с максимальным весом, бросил гантели жать оставил одну штангу, особенно болело при первом и втором подходе, потом видать разогревалось боль меньше чувствовалась. Постоянно мазал Эсполом. Мучился долго, где то через месяцев восемь, стал замечать что становится легче, уехал в Европу полтора месяца совсем не тренился, приехал начал потихой жать постепенно добавляя, и о чудо потихоньку почти дошёл до максимальных весов, и плечо вроде не беспокоит, только когда максималку жму, сука левая рука отстаёт бывает, видать не совсем восстановилось плечо, ничего уделю внимание, а так вообщем вроде всё прошло, остался небольшой дискомфорт. Сейчас отдельно выделил день для плечей, буду закачивать многоповторкой с лёгкими весами.

 

Это норма для трена, продукт распада.

 

угу

 

Так выкладывай, подтверди свои голословные анализы.

 

Я что говорил, фармаком и мастерон бодяжат 50 на 50 с пропом, ещё и проп процентов 20 от заявленного вещества!

 

Вот для сравнения мои анализы УКРОП по 100 через день в котором 0,5, был чистый перед курсом есть анализы могу выложить. Анализ после четырёх инжектов.

 

Кстати там указаны и предыдущие анализы после ПКТ! Где видно что тест Эндогенный 24,48 н.моль