Кланы Палыч. Перезагрузка.

Приветствую всех знакомых и незнакомых. Меня зовут Константин.

Казалось бы, заново представляться и описывать себя было бы не сильно логично, поскольку большинство здесь меня знает и, уверен, помнит, однако относительно недавно я попросил директора нашей вечеринки Adster стереть на форуме все мои ветки. Дело в том, что при устройстве на госслужбу я подвергся полной проверке по всем фронтам, и мне заранее порекомендовали максимально удалить отовсюду упоминания о себе. Я даже писал Дане Лузину в ЖС и админу НБЦ с просьбой удалить все посты обо мне, дабы не всплывали фотографии в поисковике. Существовать в интернетах не возбраняется, но несет с собой определенный гемор. Все проверки я прошел и во второй половине ноября планируюсь к убытию на землю Инков у берега Тихого океана, город Лима, Перу, в состав дипмиссии по торговой линии. С этого момента я могу добавлять некоторые свои фотографии, но без лишней информации. Возможно, многие вспомнят, что я был атлет с некоторыми особенностями по здоровью помимо перенесенных двух операций на голову (которые гораздо более значимы по сравнению с трепанацией). Об этом «помимо» я предпочту здесь теперь молчать. Ну да и мы не об этом.


Что, собственно, произошло за 3 года после последнего старта?


Сегодня коротко: уехал работать в Сирию, где пробыл суммарно около полутора года, о чем я далее буду постепенно рассказывать, дабы составить хоть какое- то более- менее логичное повествование и придти к основной и главной идее (объяснив при этом свою бесформенность), а сегодня мы начнем с конца.

Говорят, что надо вернуться в место, где ничего не изменилось, чтобы понять: как изменился ты сам. Друзья, я вернулся сюда и понял, что я нисколько не изменился, что я хочу качаться и выступать, а новый континент дает мне интересные и новые возможности и вершины, которые можно покорить. Я же, в свою очередь, бросаю ему вызов.

Итак, поехали!

Моё туловище на старте


Вес на старте 98,4кг. Бжу на данный момент пристрелочный 150-60- 300. Ща скорректируемся по ходу пьесы. Фарш 200 ципик/ неделя соло и до нг добавлять ничего не планирую.

С Вами был Палыч и сегодня мы начнем сжигать все это говно! Не гоже со своим жиром на землю супостатскую ехать, а то подумают, что мы в России все жирные такие.

Продолжение следует

 

Костян ты главное заходи , Питон до сих пор не объявлялся

 

Для лл.
Тренил-запил-протрезвел- начал тренить.
Можно не читать

 

Неееее ну там красочнее всё было))

 

Палыч, а как кстать в Сирии с фармой?

 

По форме разве не видно.

 

Я там просто не занимался (отдельно расскажу), но чвкшники в аптеке свободно тест покупали. По ценнику не знаю, но, если будет интересно, могу уточнить))
Кстати блеаааа че вспомнил))) в деревне Хмеймим есть маленькие магазинчики и я там видел фейковый ФК прям на витрине)) блин забыл как назывались эти ребята)) напомните, кто понял, о чем я))

 

Здравствуйте. Как я, собственно, до такой жизни докатился. Первый год после последнего старта я еще плюс- минус держался в такой форме:

По правде сказать, скорее минус, чем плюс

А дальше сменил работу, и вначале начал ездить в Сирию, самую прекрасную страну и настоящую колыбель цивилизации, короткими командировками 12-14 дней каждый месяц.
Об этом невероятном красивом месте я еще обязательно не раз напишу.

Собственно, мои командировки предусматривали постоянные разъезды по территории страны: от моря и столицы, до пустыни и месторождений недалеко от террористов) Естественно, тогда я еще старался посещать залы. Будучи в Москве, ходил тренироваться по утрам, а в Сирии старался поймать момент, чтоб сходить в качалку в гостинице, если таковая имелась или даже в пустыне, где наши доблестные чвкшники соорудили себе фитнес уголок

Ну а это мое любимое место в этом фитнес- клубе:

Пишу, что тренировался, но на самом деле это были тренировки «ручками подёргать», но как говорил классик: «плохая тренировка лучше, чем никакая». Так прошли пять месяцев с 1000 унда в месяц на фоне и, собственно, ничего интересного, пока я не переехал в Сирию с концами. Об этом и шиитских качалках с красивыми пейзажами этого увлекательного путешествия я напишу попозднее (мне ж нужно блэт о чем-то писать!)
Кстати, 90% чвкшников курсят. Даже больше скажу, до сих пор звонят и спрашивают моих некачественных советов)

О текущем состоянии дел: пока идет всё плохо, я бы сказал хуево. Как говорит товарищ dbyyb , я сбросил организм до заводских установок, да и не молодею. Однако позитивные сдвиги (как минимум на весах) все же имеются. Актуалку смысла выкладывать нет, так что с этим повременю.

такое вот неинтересное продолжение, но в дальнейшем постараюсь порадовать чем- нибудь более интересным, а в завершение этого поста приложу красивую фоточку теплой тартусской осени



Всем хороших выходных

 

Ближний Восток - это супер! Там зародилась Шумерская цивилизация))
То, что проходили по истории в школе, ты увидел воочию

 

это точно. Вот, кстати, разрушенная игиловцами арка с обложки учебника по истории за 5ый класс)

 

ИГИЛ все вроде стерли с земли!?

 

Не. Иногда вылазят еще. В мае 2023 украли инженера на Твенане, выкуп хотели. Чем закончилась история, не знаю. Не из нашей компании он был.

 

Сегодня я не про качалку. Поговорим про алкоголь и можете кидаться в меня камнями. Уверен, многие помнят, что раньше я даже на сходках не пил, да и в целом практически презирал алкоголь. Но вышло так, что в Сирии, благодаря как удаче, так и личным навыкам и качествам, я очень быстро вырос до директора проекта и мне практически на каждой встрече стали дарить алкоголь, а помимо этого на «представительские деньги» я закупал еще алкоголя на 500$ ежемесячно. По первости я просто передаривал алкоголь другим партнерам, угощал чвкшников и сотрудников на месторождении, но в один день я увидел бутылку талискера и Голд лейбла и подумал: «алкоголя в шкафу жопой жуй, да машину заправляй. Да и попробовать талискер все- таки надо». Так, я начал по вечерам, подбивая различные цифры и во время написания отчетов «поддавать» вискарь, да местный арак. Не заметил, как стал пить по 3-4 раза в неделю по вечерам. Вроде бы ничего хренового не происходило, да и я не буйный, когда выпью. Напротив, я люблю весь мир! На работе это не сказывалось. Но дальше я вернулся домой и… продолжить хлестать пивас с такой же периодичностью, только дома. Один. Как ебаный синяк. А когда ты уже не при высокой должности, поверьте, выглядит это крайне ущербно. Под синькой, не смотря на её вред и возможные последствия, я всё же смог состряпать весной очень интересный проект, который выстрелил летом, но мы не об этом. Я начал пить уже по два дня подряд. Затягивало. Не знаю, дочитал ли кто-то досюда, знаю, что пишу полную хуйню, совершенно нетематичную для нашего форума, но излить куда- то это нужно. Даже не нужно, а необходимо. Далее все видели, я решил сделать «перезагрузку», которая шла очень хорошо, даже результативно, хоть и со скрипом, но в прошлый вторник я забухал на 4 дня. «Рекорд». Из- за этого даже не явился на клановую встречу в ту субботу, за что мне, честно говоря, очень стыдно, хотя слова этого и не передадут.
А к чему я все это? К тому, что каким бы вы ни были песдатым спортсменом от боженьки, никто от этого не застрахован. И я попался. Как насмешка судьбы, мол «нехуй пиздеть, Костя, получи». Не наезжайте на алкоголиков. Это болезнь и, как оказалось, справляться с ней сложно.
Я вернулся в режим, снова вернулся в перезагрузку. Промежуточный результат неплох, но неделю я просто напросто проебал. Я погнал дальше. В любом случае, через пару- тройку недель скину отчётик с фотками того, что получилось, хоть даже если и не брать в расчет алкашку, похудение, как я уже упомянул выше, идет со скрипом. Но идет)
Все получится. Всем хороших выходных. А я во всеуслышанье заявляю, что я поборю эту дрянь.

ПС. На фото сирийский Ред Булл) С вискарем залетал на ура, но сейчас уже совсем не хочется

 

Поборю, и нажрусь

 

Вот щас нажрусь,а потом точно поборю.

 

На то и расчет!


Был в Сирии один большой дед. Много курил. Ему поставили рак где-то в органе полости живота и даже оперировали. Он говорил мне «Константин, я не курю уже три года, но уже не могу. Еще год и снова закурю!»
На фото я с ним

 

Палыч, как тебе Арак сирийский??
Я то иорданский пил. Своеобразный. Ноги отключает хорошо. Но вчастую его не стал бы)))

 

Пил и сирийский прям «с грядок», так и ливанским угощали. Разницы особо не заметил, но штука действительно очень интересная)))

 

Бандит