Блог - Манипуляции на последней неделе перед турниром | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Манипуляции на последней неделе перед турниром

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Алексей Шаев, 27 апр 2023.



    1. Алексей Шаев

      Алексей Шаев Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      563
      Оценки:
      +1,034 / 7
      Манипуляции на последней неделе перед турниром - Бодибилдинг форум AnabolicShops

      Сколько же мифов ходит вокруг последней недели перед турниром, многие даже называют ее на американский лад “peak week” для создания ауры волшебства и чтобы дороже продать свои тренировки))

      На самом деле все просто, если ты ударно поработал в межсезонье, набрал как следует мяса, улучшил пропорции, а затем сжёг жир, сохранив мышцы.

      Никаких манипуляций делать не стоит!

      Главное не стрессовать и не нервничать!

      Полноценно высыпаться!

      Кортизол главный враг на последней неделе!

      А у большинства получается наоборот, чем сильнее себя задрочишь или это сделает твой тренер, тем якобы должно получится лучше.

      Насмотреться на западных ПРО и начинают жрать батат на загрузке… Какой батат вам? Если вы никогда его не ели и не знаете как он на вас сработает? Или включение препаратов которые так же никогда не использовались!! Да и остальные манипуляции с водой, солью, спортивным питанием. Читаешь порой схемы и волосы дыбом… А потом главное ещё написать, что форма до сцены была чемпионская, но одна печенька ее испортила за час до выхода!!! Многие знания, многие печали скажу я вам. Все схемы надо пробовать в межсезонье, чтобы не подвергать свой организм стрессу и понимать как он откликнется на ту или иную манипуляцию.

      Всем удачных стартов, спортсмены и спортсменки, думайте!!!
      #бодибилдинг #bodybuilding #bikini #бикини #sport #спорт #fitness #фитнес #классикфизик #classicphysique #менсфизик #mensphysique #fitmodel #фитмодель