1 это страшное слово "грыжа"

Ну и шо делать нам,дайте совет или сначала пройти мрт а там уже по результату судить ?

 

Прошу прощения, но я только первый пост прочитал, вобщем то все верно, но некоторые принципиальные момент глаз резанули. А в чем дело то?

 

Ну дело в том что уже год с лишним болит в поясничном отделе,после жима ногами,в принципе поясница и раньше болела но немного,вот думаю пройти мрт посмотреть что так да как,но 99 процентов будет грыжа,а в тренажерку то всеровно тянет вот и думаю какие упражнения можно будет делать а какие нет,в особенности на спину и ноги

 

МРТ не лечит, конечно, но есть БОЛЬШОЕ НО, надо понимать текущее состояние для того чтобы исключить сопутствующие вещи (от спондилолистеза до риска секвестрации). Кто предупрежден - тот вооружен. Если ничего криминального, то Фил Вам уже писал, что делать, если есть криминал, тады уже надо смотреть.

 

Читал опять же на первой страницы, что топик стартер не видел людей 25 лет с грыжами. Мне сложно представить, где должно располагаться медицинское учреждение, чтобы там не было соответствующих пациентов. Можно просто взять одно нейрохирургическое отделение в Москве, какого нибудь ЦИТО и пообщаться с персоналом.

 

Добрый день. По поводу зело неграмотного поста. Я здесь не ставил цели описать все в мельчайших подробностях. Для чего людям, совершенно в этом не разбирающимся, знать точное название этих суставов. Эрудицией играть? Так они его тут же забудут. То, что я не упомянул их, как то повлияло на общий смысл? Дальше. По поводу межпозвоночной, или межпозвонковой. Вы прекрасно знаете, что можно говорить и так и эдак. Да, технически межпозвонковая правильнее, но ведь сами врачи поголовно говорят межпозвоночная, да и пишут тоже. Считаю это обычной придиркой. Еще дальше. По поводу нерва. Вы сами пишете, что когда не проходит сигнал, нерв уже не болит, именно это я и имел ввиду. Опять же для того, чтобы людям не специалистам было проще понять общую картину. И Вы пишете, что бывает, что нерв зажат мягкими тканями во время отека. Тогда он тоже воспаляется и начинает проводить боль в ту область, которую иннервирует. Я что то не так написал снова? И еще раз по поводу неправильного написания грыжи. Вспомните, всегда раньше говорили и писали "имплантанты". Теперь повсюду сами врачи говорят и пишут "импланты". И что теперь делать?

 

по поводу грыжи. Хорошо, непременно съезжу в Москву и побеседую с персоналом, Как Вы и написали.

 

Блин, думал будет полемика, но грамотно защита построена. Ни одного предложения-утверждения опровергнуть нельзя, особенно против "имплантов" не попрешь.
Согласен в общем, не согласен в деталях, побрел дальше.

 

всегда сначала снимок. Без него вообще нет смысла о чем либо говорить. Если перевести на русский спондилолистез и секвестрацию, то в первом случае, это лестничное смещение, сдвиг позвонка. А во втором - скол, или отделение мертвой ткани. Но это все всегда после травмы межпозвоночного, пардон, диска. Могу подробнее описать, но, думаю, Вас и это уже не очень вдохновило.

 

Добрый день ! Вот зашла на форум в поисках либо поддержки , либо советов , либо просто высказаться о своей проблеме ... Занималась в тренажерном зале пол года , была такой счастливицей , прям не передать ... Как вдруг ни с того ни с сего начала болеть спина ... Долго ходила я по врачам ...все в голос говорили " ничего страшного , пройдет" и больничного не давали ....а оно не проходило и не проходило ... Сперва с ногой все было нормально , но от всех этих вечных хождений ...начала неметь , болеть ...Потребовала у доктора направление на КТ ...потому как МРТ добиться в нашем городе - крайне сложно , ждать 2 месяца ...так и коней двинуть можно ....Когда забрала результат КТ , то земля ушла из под ног ...L4-L5 - выпячивание диска до 5 мм ( протрузия ) , L5-S1 - грыжа до 6 мм ... Положили в больницу ...лечили капельницами , уколами и огромным количеством таблеток ........что по - моему сделало только хуже .... так как организм ослаб , мышцы атрофировались ....стала вся скрипеть , трещать .....ФУ!!!! Теперь вот не знаю как быть , рыдаю днями ....чувствую себя какой - то инвалидиной ...........А так хочется спорта , активности ...........Ведь мне всего 26 лет (((​

 

Барышня, в первую очередь надо успокоиться. Такой величины протрузия - это совсем не смертельно. Нужно только запомнить, что ни таблетками ни капельницами и ни чем подобным спину не лечат. Ну вот такая медицина у нас в стране. (Где там все те, кто на меня нападал, что я охаиваю медицину нашу? Вот, помогите девочке лучше, чем попусту писанину дурацкую разводить.)
Извини, барышня, что отвлекся. Не помогут тебе в наших больницах, увы. Искать нужно хорошего иглотерапевта, который делает и мануалку тоже. Иначе никак. У нас в кабинете вылечили бы за пару недель, но, сама понимаешь.
И еще. Я сам занимаюсь всю жизнь и вижу как тренируются девчонки. Это кошмар . Но то, что с ними делают инструктора - за это вообще расстреливать нужно. Никто и нигде (в нашем городе) не заботится о здоровье занимающегося. Да что там. Ни разу, никогда не видел ни одного инструктора с хотя бы минимальными знаниями анатомии и физиологии. Никому и в голову не приходит, что женщин просто нельзя тренировать кака мужиков. И упражнения должны быть разные, и техника их выполнения тоже. Обычной девочке, без соревновательных амбиций , вообще не надо класть на спину отягощения и брать в руки гантели. Формы достичь достаточно просто и без них, надо просто знать как.
Еще, барышня, почитай мои статьи еще. Я где то писал, как надо на валике спину разгружать. Это не лечение, конечно, но боль снимет, если правильно делать. Не найдешь = я еще тебе напишу, что и как, хорошо? Не вешай нос, все будет отлично )))
Напиши, если что еще нужно.

 

Где бы найти такого... проблема!

 

Да знаю, что проблема. Но знаете, никак не понимаю почему. Вы не поверите, насколько несложно технически это лечение. Руки да иголки. И все. Ну и потерпеть, конечно. Почему так мало специалистов в нашем деле могу объяснить только одним. Те врачи, кто в системе, притерлись там, страховая медицина, то, се...да большинству и по фиг просто. А кто по нашему пути пошел, быстро поняли, что если работать честно, больших денег не заработаешь. А больной человек последнее готов отдать. Вот шарлатанов и развелось. Сам бы вешал, с превеликим удовольствием. Кроме того, полно частных всяких клиник, где больных раздевают совсем, практически, а толку ноль. Эх, Россия....Обидно до смерти просто.

 

Уже просмотрел Всех наверное представленных у нас мануальных терапевтов и прочитал отзывы. В своей основе прием ведут на раз ну максимум на два от 5 минут до 1,5 часов. Вся процедура стандартная. Как говориться делаю что могу и знаю. Ему говоришь про проблему, он с умным лицом выслушал, посмотрел снимки или мрт и сделал свою стандартную процедуру.

 

Вот что тут сказать. Могу привести стандартные приблизительные нормы в нашем кабинете. Массаж - 8 - 10 минут, абсолютное большинство просто больше не выдерживает. Мануалка минут семь - восемь, примерно. Иглоукалывание - 15 - 30 минут, в зависимости от самочувствия пациента и конкретной задачи на этот сеанс. Сеансов десять, меньше делать просто нету смысла никакого. Разворошишь все, а до конца не доведешь.

 

Спасибо большое, что ответили мне! Успокоиться мне уже не удается ...потому что не вижу никаких результатов от лечения проведенного ...(( И жалко утраченного времени на все эти походы к врачам , в больничке лежание (( брррр.... У меня ведь не только протрузия L4-L5, но и грыжа между L5 -S1 - 6 мм...и расположена она по задней поверхности , как мне объяснили , что это не очень хорошо (( и нога постоянно онемевшая была .....а под конец и вовсе там что - то лопнуло под коленом ........теперь болит ...(( Врачи и на это глаза закрыли , сказав мне , что я выдумываю.................
То, что я скорее всего неправильно занималась в тренажерном зале , я понимаю.... Плюс ко всему и работа моя такая , все время на ногах по 12 часов .... Одним словом , неудачница!
Теперь вот хочу стать здоровой , насколько это возможно , но не с помощью лекарств и прочей фигни, что они советуют... ( оденьте корсет, не поднимайте ничего , пейте таблы по 20 штук в день , а потом лягте в гроб и помирайте ) ... А еще их поликлиничное ЛФК ..........Как можно этими упражнениями укрепить что - то ??? если ничего даже не напрягается при выполнении этих упражнений, что они там показывают ................??? К сожалению, центров кинезитерапии у нас нет в городе , также нет и мануалов хороших.............один есть на весь город , и тот людей с грыжами чуть ли не святой водой поливает и отправляет туда , откуда пришли , потому что попросту не знает, что с таковыми делать ....(( Хотела у Вас спросить об этой разгрузке спины при помощи валика ? ( я так и не нашла ) ............И быть может Вы можете дать рекомендации по поводу укрепления мышечного корсета .... и вообще советы ....... Меня интересует вся информация по этой теме , кроме лечения медикаментозного и операций!!!! Боль я терплю.... Занимаюсь по своей системе дома , но мне кажется этого недостаточно ............. Еще пью Animal Flex, вроде он получше , чем хондопротекторы из аптеки.................Вот ...

Жду советов ) Еще раз спасибо !!!

 

Барышня, пишу тебе третий раз уже, почему то все стирается, на фиг. Мы договорились не вешать нос, ты чего там? Тебе всего 26 лет, еще мужиков нетраханных впереди сотня, как минимум, а ты фигню всякую.....
Забудь про операции насовсем, хорошо? А заодно выкинь хондопротекторы и витамины свои анимал флекс. Все это не для того, чтобы помогало, а что бы продавать. Хрень полная.
У всех людей на свете есть протрузии, у всех. У тебя просто чуть дальше зашло и все.
Теперь о валике. Можно на первое время взять бутылку из под газировки двухлитровую. Налить в нее воды, положить на полотенце, чтобы по полу не каталась, и лечь на нее так, чтобы бутылка легла ПОПЕРЕК спины на уровне низа лопаток, примерно.Поерзай на ней, убедись, что легла максимально НЕУДОБНО. Если легла правильно, то должно потянуть поясницу до боли даже. Можно просто лежать, а можно легкими маховыми движениями как бы переламывать себя назад через бутылку. Для этого руки легче назад завести. Ни в коем случае не кататься. Если все правильно будешь делать, то после 30 - 40 таких махов почувствуешь резкое облегчение в пояснице. Если же просто лежать, то это долго - до получаса. Смысл всего этого - максимально разогнуть позвоночник в точке его наивысшей кривизны. Делать это лучше вечером, когда никуда больше не надо идти. Напиши, как поняла, хорошо? Потом дальше продолжим.
И чтобы я про неудачницу больше никогда не слышал, поняла?

 

Ты мне словами отвечай, блин! Мне твое нравится или нет по фиг совсем. Помочь тебе же стараюсь....

 

Я пишу ...........Тоже сейчас что то глюкануло ((

 

жду, пиши давай..))