RUSMASSA

Такая же шняга) проп лето весна

 

Я думаю она там на почте будет лежать , мы тебе скан скинем отправочного талона , напишешь в своем отделении почты заявление , они переправят тебе . Я думаю это не проблема будет .

 

Борь, покажи, как в брахиалис ставишь! Я только в биц бахаю

 

да гугл показал.....просто не знал как называется)))

 

Ты качни ее! рука распухнет!

 

обратным хватом штангой ?

 

Молотом! Эта мышца выталкивает биц, когда растет.

 

Аахахаа. Ага, валентинку ему запустил))) Мы - эта самое.. Армяне ёппта =D

 

Т.е. Она под ним находится ну ты понял короче

 

понял конечно) СПС.

 

Это же Дагестан, там уже себе прикарманили по-братски ))
Не русмасса по индексу отправляет, а почта так работает.
Прикинь, если на сортировке будут смотреть на индекс да еще и сверять с адресом типа правильно ли и соответствуют ли они друг другу. Десятки тысяч посылок! Поэтому отправляют по индексу, а на адрес им пофиг. Когда уже приходит в почтовое отделение по индексу, там и сморят на адрес и отдают тебе.

 

Допустим левую руку(ладонь) ложим на правое плечо и правой рукой ставим))))))))

 

Можно и обр.хват штангу,гантели упр.много))))))))))

 

Извернуться же надо..

 

Штанга обр.хватом-много предплечье забирает у меня..

 

Я лежа могу ставить)))

 

Каждый ищет свое упражнения))

 

А в широчайшую ставил..?

 

а мне пофик....я на ремнях же...