Конкурс Онлайн конкурс - соревнование: "Русский Жим". ОБЪЯВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!!!

с майонезом на ночь особенно ))

 

Букет из 101 розы тоже всегда к месту будет.

 

ну тут не мой косяк)соревнования нужны на уровне страны что бы его получить)а мсмк это нужны международные)ждемс)

 

да везде размеры не понятные

 

вчера 185 жал) а выступать я буду до 100категория.до 110 мне делать нехуй...пока..к декабрю если все по плану тренировок пойдет нужно уйти за это показатель.планирую брибавлять каждые 10 недель 3-5 процента мна максимум.
взвешивать буду в трусах жи и на герани и диета другая будет.треню на соло тесте ща.к сентябрю трен.тоже рывок силовым даст.а тренировки в 1-3 повтора много массы не дадут)

 

ну и)я в курсе)забьемся на сотку до декабря?)

 

WPC//жим будет больше норматива но забьемся на 190))
тоже азарт)

 

нуууу))я написал что пока будет мс будет 4000р стоить))когда получу мсмк тогда уже дороже))я тебя не понимаю про что ты)

 

я не омсмк говоил а не о мс а о том что есть уникальный шанс за 4 косаря рекламу получить ахаха

 

Без этого супертяжем не стать

 

Кто ещё не обратился за сертификатами - поспешите, а то всё уйдет в помощь голодающим.

 

Я в ipf мсмк

 

за скока денех готов футболку носить?)))

 

ну конечно так мы тебе им поверили

 

кстати я вот тут подумал..тип который тут тип выиграл в сотке и потом отказался и ему было очевидно раз он тип там мсмк что он выирает и откажется от фармы...нахуя он это сделал?
это как я приду в детский сад выиграю конкурсы и потом такой..а ладно отдам конфеты в ясли)