Блог - *** Лиса*** | Страница 40 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог *** Лиса***

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем ***Лиса***, 3 май 2024.



    1. ***Лиса***
      Онлайн

      ***Лиса*** mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      2,374
      Оценки:
      +5,267 / 41

      Я уже писала на эту тему :Blum2::Blum2::Blum2::Blum2:
       
      • Клан Силы одобряет! Клан Силы одобряет! x 1
    2. Apple

      Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      43,740
      Оценки:
      +92,561 / 635
      Звание в клане:
      Наставник
      Ты говорила призовые бешеные , должны быть )
       
      • Смешно! Смешно! x 1
      • Facepalm Facepalm x 1
    3. ***Лиса***
      Онлайн

      ***Лиса*** mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      2,374
      Оценки:
      +5,267 / 41
      Соревнования прошли удачно
      Даже не ожидала, что будет какой-то достойный результат, учитывая, что в понедельник я положила на себя 87,5 кг и сделала только 85 кг и криво.
      В итоге по подходам:
      82,5 кг - успешно
      85 кг - на Изи
      И последним подходом пошла Ва-Банк и решила делать 90 кг, как до болезни.
      В итоге 90 кг с борьбой, но выжала.
      При этом установила рекорд в своей возрастной и весовой категории
      *** Лиса*** - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       

      Вложения:

      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 6
      • Нравится! Нравится! x 3
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
      • Клан Силы одобряет! Клан Силы одобряет! x 1
    4. Apple

      Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      43,740
      Оценки:
      +92,561 / 635
      Звание в клане:
      Наставник
      Поздравляем !

      ждем nero drago
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    5. ***Лиса***
      Онлайн

      ***Лиса*** mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      2,374
      Оценки:
      +5,267 / 41
      Спасибо :ladushki:
      Дааа... Теперь nero drago - просто обязан усились Hilma PRO Золотом!!!
       
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    6. Agathocles

      Agathocles DEATHCORE FOREVER. Клан МСК

      Сообщения:
      2,830
      Оценки:
      +8,129 / 53
      Поздравляю! Я знал, что ты сможешь!
       
      • Клан Силы одобряет! Клан Силы одобряет! x 1
      • Сердце Сердце x 1
    7. Apple

      Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      43,740
      Оценки:
      +92,561 / 635
      Звание в клане:
      Наставник
      Заебись вам и медали собираете и живете все рядышком ! Встречи проводите !
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    8. ***Лиса***
      Онлайн

      ***Лиса*** mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      2,374
      Оценки:
      +5,267 / 41
      Спасибо дорогой!!! Ты больше меня в меня веришь!!! :drug::shtanga:
      Но у нас это взаимно :Good2:
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    9. ***Лиса***
      Онлайн

      ***Лиса*** mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      2,374
      Оценки:
      +5,267 / 41
      Присоединяйся!!! :Good2:
      Давай вместе в Волгограде выступим
      :Dance::Dance2::Dance:
      Или ты к нам в Москву :poza:
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    10. Apple

      Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      43,740
      Оценки:
      +92,561 / 635
      Звание в клане:
      Наставник
      У меня денег нет
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    11. ***Лиса***
      Онлайн

      ***Лиса*** mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      2,374
      Оценки:
      +5,267 / 41
      Тогда мы с nero drago к тебе в Волгоград :ladushki:
      Ты ведь нас у себя, если что, примешь???
      :Drinks:
       
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Клан Силы одобряет! Клан Силы одобряет! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    12. Apple

      Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      43,740
      Оценки:
      +92,561 / 635
      Звание в клане:
      Наставник
      Примем с дядь Вовой вас ) keks44
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    13. ***Лиса***
      Онлайн

      ***Лиса*** mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      2,374
      Оценки:
      +5,267 / 41
      Клаааасс!!!
      Будет крутой спортивный :shtanga::1place: и пост спортивный :Congratulate::Drinks: движ!!!
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    14. Apple

      Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      43,740
      Оценки:
      +92,561 / 635
      Звание в клане:
      Наставник
      Решим даст Бог
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    15. nero drago
      Онлайн

      nero drago мастер спорта Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      2,524
      Оценки:
      +6,480 / 25
      Красава, горжусь!))
       
      • Сердце Сердце x 1
    16. nero drago
      Онлайн

      nero drago мастер спорта Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      2,524
      Оценки:
      +6,480 / 25
      Следите за новостями..))
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    17. ***Лиса***
      Онлайн

      ***Лиса*** mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      2,374
      Оценки:
      +5,267 / 41
      Спасибо :ladushki:
      Я очень старалась :shtanga: :poza::1place:
      Не хватило 2х недель для полного восстановления и жима 95 кг
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    18. ***Лиса***
      Онлайн

      ***Лиса*** mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      2,374
      Оценки:
      +5,267 / 41
      Кое-как востановилась после этой грёбанной аллергии, и как уже говорила - не хватило недели для разгона :upss:
      К слову сказать многие спортсмены, которые заявились в эти соревнования после последних 7го июля были не форме и отказались от участия. Ольга Грачёва тоже была уставшая и немного травмированная, поэтому мы ехали просто поучаствовать, развиться, потусоваться :Dance::Dance2::Dance: И, как сороки, получить красивые медали :ik:
      От обычного жима я отказалась - смысл выходить с более низким весом??
      От Ягодичного моста тоже отказалась, поскольку накануне не смогла чисто сделать 260 кг, а на соревнованиях 7 июля было 265 кг.
      Поэтому решила оставить военный жим, который был у меня 19 мая, где я не сделала 87,5 кг и результат остался на уровне 82,5 кг.
      По плану было улучшить результат:
      1 подход - 82,5 кг (что бы точно получить медаль за участие)
      2 подход - 85 кг (в которых была уверена и улучшили бы результат)
      3 подход - 87,5 кг (в котором не была уверена и был, как мечта, после провальной тренировки в понедельник)
      Как уже писала, после того как 85 кг выкинула на Изи, решила пойти Ва-Банк и взять 90 кг
      90 кг я жала в Военном жиме, но ДО грёбанной болезни.
      Поэтому выжатые 90 кг - это реальная победа
      К слову за меня болел весь зал, даже судьи и ассистенты :Yahoo::Yahoo::Yahoo:
      По итогу - золотая медаль и рекорд в федерации в своей весовой категории

       
      Последнее редактирование: 20 авг 2024
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Клан Силы одобряет! Клан Силы одобряет! x 1
    19. nero drago
      Онлайн

      nero drago мастер спорта Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      2,524
      Оценки:
      +6,480 / 25
      Так то мы тоже онлайн болели:cool::D
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
      • Клан Силы одобряет! Клан Силы одобряет! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    20. ***Лиса***
      Онлайн

      ***Лиса*** mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      2,374
      Оценки:
      +5,267 / 41
      ***Лиса***,
      И узнавали зачёт/незачёт - раньше меня vlol
      Заглядываю в чат - все уже знают :fire::fire:
      Было приятно
      Спасибо АлександрФ за видео с трансляции :**
       
      Последнее редактирование: 21 авг 2024
      • Нравится! Нравится! x 1