Блог Оземпик семаглютид Бухаев

Тоже постоянно с собой что то ношу, мудаков хватает, особенно когда еще и толпой.

 

Частая практика в стрельбе?

 

Я про баллончик, нож. На службе стрелял хорошо.

 

Думал травмат, а то носят, а применять и не умеют

 

Я наоборот отказался от такого. Потому что риск велик использовать, а это уже последствия..

 

Ну перцовка не так страшна

 

Она да, тож хороший аргумент.

 

Какие бы последствия не были лучше остаться живым и не дать себя или своих близких сделать инвалидом.

 

Это ты совсем мрачные истории рисуешь...
Как будто кто-то и где-то стоит и ждёт тебя

 

Всякое бывает в жизни, никогда не знаешь когда и кто будет ждать.

 

Завтра в пятницу 8 укол будет.



Вес 80.9 кг. Минус 4.3 кг с начала тестирования.



Объём живота 81 см. Минус 6 см с начала тестирования.



Питание не менял, но может порции сладкого и жирного меньше были. Добавил кардио, но не каждый день выходило и дело пошло. Вес начал уходить, но воды при этом больше стало задерживаться.

 

В пятницу 9 укол был.



Вес 80.5 кг. Минус 4.7 кг с начала тестирования.



Объём живота 80 см. Минус 7 см с начала тестирования.



Из добавок отменил Болд. Осталось только 250 суста в неделю вместе с летрозолом, если эти 250 там есть конечно. Не знаю как эти негры Олимпию выигрывают на ГЗТ дозировках. У меня дня через 3-4 после укола ощущение, что в крови тестостерона уже нет практически. К питанию добавились ягоды и фрукты, а как без них летом? Кардио продолжается, но снова не каждый день. Всё лето впереди, есть запас по увеличению расхода калорий и по снижению калорийности рациона.

 

Неплохой результат!

 

В пятницу 12 укол был.



Вес 79.7 кг. Минус 5.5 кг с начала тестирования.



Объём живота 79 см. Минус 8 см с начала тестирования.



Были недельные зажоры на фрукты и ягоды, кардио не спасало ситуацию. Продолжаю худеть дальше.

 

В пятницу 14 укол был.



Вес 78.8 кг. Минус 6.4 кг с начала тестирования.



Объём живота 79 см. Минус 8 см с начала тестирования.

Фрукты и ягоды килограммами съедаю на фоне других продуктов из сахара.