Блог Все включено на подготовке

Доброго дня)я тут,находясь в Турции,таки решил возродить бложик. и самая актуальная тема на данный момент: мои 225 углей 300белка и 100 жира на …..ультравсевключено)
А ещё 3 тренировки в отеле с говнозалом(не акцентировал внимании при брони.давно это было)
Будем выживать как можем)
П.с. Нашёл русскоговорящего официанта -уже прогресс. Я знаю способ приготовления некоторых блюд

 

У меня сегодня на ужин картофельное пюре, а вечером я трахну бабу...но это не точно.

 

Ну..это точно)с женой же поехал)

 

Ахуенно информативный блог! Начал читать, оторваться не мог! Вот это посыл! Мощно! Пиши чаще!

 

А я седни ебнул чекушку коньяку и литр пива, а завтра пойду в кочалочку.
Сейчас посрать охота, но это не точно, возможно, преодолею

 

да нет уж, все включено, иди сри

 

Вискаря не было и шашлыка) Про бабу вообще молчу

 

Вот сомневался,что именно тебя увлечёт,но нет же)))

 

Есть 2 лайфхака на данный момент:
1. Детское меню.тут все пареное/вареное и везде состав указан подробный.
2. Говоришь главному администратору что ты диабетик. В твоём распоряжении практически 24/7 шведский стол и информация по углям .
2.1 Ну и с собой дают в номер контейнеры

единственный косяк: зал говно.придётся цирковые номера со 100повторениямм вытворять)

 

Блиать, я не знал
Пиздил фрукты в кепке и в баклажку ракию сливал. Ска, можно было диабетиком притвориться

 

То то же)ну кстати,винишко и так пиздят почему то ..чуть ли не в ладошках уносят)хотя бары до 3 утра работают. Исключительно беларусы и казахи)

 

У них виноградников нет

 

Ездил много раз по системе все включено)) один раз на подготовке тоже был. С питанием вообще нормально распределился, благо там выбор ебический)) с залом да, я все блины на жим собирал, максимум 180 получалось)) и когда тренил, турки толпой приходили и типа тоже такие атлеты)) при чем не переодеваясь, кто в брюках и рубашке.. короче ни хуя не спортивная одежда, все сотрудники отеля. И все меня потрогать хотели)) но то Хуйня! Каждый второй спрашивал как жопу накачать)). Короче уехал с Турции даже меньше на 2 кг чем приехал)) мне никто не верил)) хотя я все свои приемы пищи выкладывал в инсте)) и сладости вкидывал я там тоже)) . Короче при желании и дисциплине вполне норм можно держать там питание при всем том изобилии))

 

Ну со сладостями я боюсь,тормозов не имею)так принитивно безуглеводка в базе + фрукты или салаты добавляю