ZPHC | Страница 385 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

ZPHC

Тема в разделе "Рекомендуемые форумом", создана пользователем Zhengzhou Pharmaceutical, 7 апр 2014.



    1. Zhengzhou Pharmaceutical

      Zhengzhou Pharmaceutical Официальный Представитель по СНГ

      Сообщения:
      1,233
      Оценки:
      +3,401 / 29
      Отзывы о продукции ZPHC.
      Официальный сайт - zphcgroup.com
      Сайт для проверки кодов - zphc.com



      ZPHC - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Нравится! Нравится! x 18
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    2. It’s me

      It’s me Зеленый мутанТ BGD31

      Сообщения:
      214
      Оценки:
      +324 / 4
      День добрый господа . Отчёт и впечатления по ундеканоату от зпхс.первый анализ был через 3 недели после 4 кубов по 250 мг каждый , не впечатлил. По своим ощущениям тоже особых изменений не ощутил . Был пустой совсем до этого от препаратов . Через 4 недели поставил еше 2 куда и сдался . Попутно пошло по 100 мг нан фенил раз в три дня. Силовые поросли как и положено на нандролонах подросли . Тест поднялся но особо по ощущениям все как и было . Если мысли что на анализы больше подействовали нандролоны . Прухи как от уедеканоата других производителей не ощутил . А ставил 3-4 марки точно
       

      Вложения:

      • Нравится! Нравится! x 7
    3. Крош

      Крош mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      7,038
      Оценки:
      +25,373 / 329
      Ну да, как-то маловато.
      А первый анализ, это нижний файл инвитро, верно?
      У меня на ФК ту 500/3 нед, на 21 день было 36 нмоль в инвитро.
       
      Последнее редактирование: 10 авг 2022
      • Нравится! Нравится! x 2
    4. It’s me

      It’s me Зеленый мутанТ BGD31

      Сообщения:
      214
      Оценки:
      +324 / 4
      Да по гемотестк совсем тож грустно было ) потому и пересдал тут же в инвитро . Чтоб косяк Лабы убрать из возможных погрешностей . На фк тож все огонь было
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
      • Нравится! Нравится! x 2
    5. Крош

      Крош mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      7,038
      Оценки:
      +25,373 / 329
      Я вот хочу курс начать, надеюсь в сентябре, как восстанавлюсь.
      Маст э 200 + нан дека 250 всё в одном шприце, либо кжд 5 день 14 нед, либо кжд 4 день 11 нед, на фоне фк ту,остальное всё zphc.
      Не знаю, как пойдёт, буду по самочувствию ориентироваться и по анализам.
      На всякий случай взял тест энантат, тоже zphc.
      Ещё лежит турик 2 банки 200 таб.
      Вот такие дела:)
       
      Последнее редактирование: 10 авг 2022
      • Нравится! Нравится! x 3
      • 31 регион одобряет! 31 регион одобряет! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    6. DGe

      DGe mr.Champion

      Сообщения:
      6,270
      Оценки:
      +12,852 / 101
      Ну если в одном шприце, то хорошо, делай)
       
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    7. DGe

      DGe mr.Champion

      Сообщения:
      6,270
      Оценки:
      +12,852 / 101
      А если серьёзно, Серёг, ну у нас с тобой у обоих одинаковая дэка, и я туда вставлять мастЭ не буду, зачем? Что он даст нам? Это ж не тренболоновые побочки снять
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    8. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      20,782
      Оценки:
      +32,625 / 373
      сила мось ялость
       
      • Смешно! Смешно! x 5
    9. Крош

      Крош mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      7,038
      Оценки:
      +25,373 / 329
      Просто хочется, маст э лежит без дела, вот и попробую))
      Ещё и zphc турик добавлю по 40/день на 7 нед в процессе курса:D
      Накачаюсь к новому году!:poza:
       
      Последнее редактирование: 10 авг 2022
      • Нравится! Нравится! x 3
    10. Крош

      Крош mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      7,038
      Оценки:
      +25,373 / 329
      А пока так:)

      ZPHC - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 13
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Сердце Сердце x 1
    11. Rollo
      Онлайн

      Rollo Герцог

      Сообщения:
      15,202
      Оценки:
      +26,376 / 214
      • Нравится! Нравится! x 2
    12. __Djon_

      __Djon_ mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      20,581
      Оценки:
      +49,461 / 258
      • Смешно! Смешно! x 1
    13. Крош

      Крош mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      7,038
      Оценки:
      +25,373 / 329
      Однозначно лучше, гулять ходил в парк, часа три в воротнике.
      Думаю к сентябрю полностью восстановлюсь.
      Настроение хорошее, уже на курс охота и в зал тренироваться начать, но подход к тренировкам совершенно пересмотрел!
      Пока не решил в какой зал абонемент брать.
       
      Последнее редактирование: 11 авг 2022
      • Нравится! Нравится! x 6
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    14. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      25,312
      Оценки:
      +58,899 / 340
      Ну вот отчет по сусту этого производителя , результат торнадо! При всем при этот проп этого же производителя (в самом верху) месяц назад
      удивительно
      Тесты от Хоттабыча
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
    15. kocheg2007

      kocheg2007 Маслянные булки

      Сообщения:
      536
      Оценки:
      +1,362 / 9
      Крош, привет!
      Если не путаю, ты говорил, что тренишь фулбади дважды в неделю (с не самыми предельными весами) и кушаешь тоже дважды (в день:), конечно же).
      Что планируешь менять, если не секрет?
      Я тоже перешел на 2раза\нед. Не вывожу чаще: сна и еды не хватает, а больше того и другого впихнуть нет возможности.
      Зато на малоповторке силовые растут довольно бодро. Ну, правда, после ковида в 2020-м и нескольких травм коленей\тазобедренных\приводящей я пока что условно восстанавливаюсь...:)
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    16. savann
      Онлайн

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      45,292
      Оценки:
      +102,153 / 709
      Каждому своё, пробуй. Крош сейчас после серьёзной операции, восстанавливается, на него не надо ровняться, каждому свое
       
      • Нравится! Нравится! x 3
    17. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,753
      Оценки:
      +22,540 / 167
      Два раза в неделю хорошо силовой сплит зайдёт
      Жим + Тяга
      Жим (лёгкий) + присед
       
      • Нравится! Нравится! x 4
    18. savann
      Онлайн

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      45,292
      Оценки:
      +102,153 / 709
      А бицепс?:eek:
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    19. Крош

      Крош mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      7,038
      Оценки:
      +25,373 / 329
      Привет Бро!
      Однозначно никаких тяг с пола, в наклоне, приседаний, жимов вертикальных стоя/сидя, в общем всё то, что давит на позвоночник, только гиперэкстензию можно.
      Никаких больших весов на 3-6 раз.
      Всё в диапазоне 12-15-18 раз, вес соответствующий.
      Тренировки 2-3 в неделю, ну практически фулбади.
      Ноги только в тренажёрах, единственно можно в жим машине, но аккуратно и тоже раз по 15 в подходе.
      Все упражнения нацелены на накачку как можно больше крови в мышцы, короче памп.
      Жрать так как хочется, а не запихивать в себя, мне масса не нужна.
      Главное рельеф, венозность, красивое здоровое тело.
      Ну и аас в помощь.
      После восстановления буду ставить маст э 200 + нан дека 250 кжд 5 день, турик во второй части курса 40/день.
      После нового года попробую трен + маст, пока рано, поэтому начну с деки.
      Как-то так:)
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 5
    20. Apple

      Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      43,860
      Оценки:
      +92,740 / 635
      Звание в клане:
      Наставник
      зачем мастерон с декой ?
      никогда такого не слышал
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    21. Romash
      Онлайн

      Romash mr.Champion Клан МСК

      Сообщения:
      4,471
      Оценки:
      +8,904 / 133
      Эх, а очень зря, это как мягкая версия трена без побочек, я для себя давно открыл эту комбинацию
       
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1