Работает консультант Разбор анализов гормонов, помощь специалиста

Привет. Я высокий и не сухой у меня эстро в нижней части референсных значений. Анастразой не пользуюсь.

 

Может нарушить её распределение в организме, но ткани от этого её меньше потреблять не станут.

 

Привет, до фармы жирный был?)) Ты же писал чё то с инсом у тебя

 

Само собой)) На наборе тоже эстро не лезло.

 

Счастливчик

 

Добрый день! Курс тест э 750 ,болд 500,трен э 400 в неделю! Пентоксифилин 400 в день,тромбоас 100 на ночь,на курсе уже 3 месяца! Какие дальнейшие действия посоветуешь?! На длительный мост слазить,если без слива крови и без статин?

 

Привет Вов, да слей ты кровь и не парься.

 

Привет, подскажи, а ты вроде фулбоди тренишь?

 

Привет.
Слив обязательно.
Три раза по 500 мл раз в три дня.
Болденон сейчас же убирай.
Уходи на мост, минимум на месяц.
Пентоксифиллин до 600 мг подними.

 

Нет. Сплиты делал. Щас 2 мес не занимался, отдых. Начинаю пока что с фулбади)

 

Я просто голову сломал, как тренить, когда то 3 раза в неделю, то 1 раз в 2 недели, кроме фулбоди не вижу выхода

 

Если раз в две недели, то в зал можно и не ходить

 

Приходи и отстающие ебаш сначало, а остальное если сил хватит, лет 15 последние так делаю))

 

У меня все тело отстающее

 

Просто нестабильно посещаю, чаще всего 2, а то и 3 раза иногда получается

 

Ну тут только тебе решать. Отталкиваясь от целей и задач, которые преследуешь, от обстановки в жизни и в семье, на работе. Я пробовал 4-5 раз в неделю. При моей основной занятости 6 дней в неделю + 4-5 вечерних тренировок в неделю и если с кардио, то домой приходил только ночевать. Для себя остановился на 3 -4 раза в неделю. 3 раза основных(вт-чт-сб) и 4-й раз лайтовый в вскр(биц или триц по паре упражнений) и на СПА иду. У меня по абонементу входит хуева туча всяких бань, хамамов, саун всяких видов, комнат релаксационных. Так что 4-й раз получается что-то типа восстановительного))))

 

Это я сейчас так «ебашу»

 

Понял,спасибо огромное!

 

Привет Сань! Это парень со мною тренит,его анализ,он не умеет тут писать) читает только! Да я и старше по возрасту разве не увидел что ли в анализе?!) Это хорошо что я их на анализы прикалую ходить,а так бы представь что происходит по залам кто игнорить анализы и как они себя чувствуют!?! Вот и этот говорил на погоду походу голова болит или эстроген болд сильно убил,трен отменить сказал и вот сдали! Как и думал гематокрит задрало ещё выше,там в динамике видно по анализу! Сейчас уже на сливе сидит в больнице местной,через своих договорились слить! Только первый раз 100мг,завтра 200 мг ,сразу отказалась врачиха сливать 500мг почему то.

 

Потому что риски на себя брать не хочет, нормальная практика.
Если с ним что-то случится - завтра к ней придут.