Консультация в составлении различных курсов

Приветствую всех участников форума.

Я девушка.
Всего пару недель изучаю данный форум, поэтому не в теме особо.
Тем не менее, успела на основе прочитанного подобрать (не факт, что верно, т.к. опыта и знаний 0) и уже приобрести свой первый курс:
Оксандролон+Нандролон Фенилпропионат Балканские.

Исходные данные:
Боец, пол женский, 28 лет, рост 170, вес 53,5 кг на текущий момент (вообще мой вес держится в диапазоне 49-55 кг - в зависимости от образа жизни), детей нет (не планируются).
Спорт: занимаюсь серьезно кикбоксингом в течение 1,5-2 лет.
Текущее расписание тренировок: 2 -3 р/нед индивидуально с тренером на лапах, в спаррингах, отработках, и 3-4 р/нед в общей группе, где много времени уделяется ОФП, силовым со своим весом.
Всего получается 6 (+/-1) полноценных тренировок в неделю за 3-4 тренировочных дня (чаще пока не получается из-за работы).

Спортивные амбиции: имею намерение выступать на профессиональном уровне в разделе кикбоксинг:К-1, тайский бокс, возможно в так называемых боях без правил в октагоне.

Насущные проблемы:
- Спина (на МРТ небольшая грыжа L5-S1, дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела): сейчас беспокоят только тупые тянущие боли в пояснице при нагрузке от наклонов, но терпимо, обезболивание Нимесилом снимает болевые ощущения на 85-90%.
- Колени (по результатам УЗИ некоторое снижение толщины хряща, небольшое утолщение связки с одной стороны): дискомфорт, хруст, субъективное ощущение снижения амортизации.
- Локоть: предполагаю растяжение связок.

Предполагаемый выход:
Приостановка занятиями единоборствами исключена (живу этим).
Начну свой первый курс стероидов в ближайшее время.

Уже приобретенные препы на первый курс:
15 ампул нандролона фенилпропионата,
60 таблеток оксандролона (докуплю при необходимости).

Задачи курса:
1. Улучшение состояния суставов и связок, укрепление/восстановление их. Это задача номер 1!!!
2. Улучшение выносливости и ускоренное восстановление.
3. Укрепление мышц и прирост силовых показателей, улучшение рельефа.
4. ОТСУТСТВИЕ выраженной прибавки в весе! Желательно сохранение весовой категории после курса.

Вопросы к вам:
Какие есть мысли и советы относительно всего изложенного?
Как показывает себя сочетание нандролона (для оздоровления суставов, связок) с оксандролоном (чтоб не "залило", для прироста силовых и некоторого усиления рельефности за счет пропорционального снижения процента жира/увеличение процента мышц)? Или без "заливания" не обойтись, если мне дороги суставы?
Какие дозировки и сроки применения порекомендуете, исходя из озвученных задач и приоритетов (в том числе интервалы приема, до или после трень, все такое)? Еще раз: женщина, 170 см, 53,5 кг, 28 лет, БОЕЦ - НЕ ББ, НЕ ЛФ!
Может, посоветуете другие препы, помогающие первоочередно именно ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ ПРИ ТРАВМАХ/в качестве профилактики травм.

В будущем смотрю в сторону ГР, если нандролон не покажет себя достаточно эффективным.
Размышляю еще о TB-500. Не пойму, насколько рабочий преп. Отзывы неоднозначные больно.

К осени хотелось бы восстановиться максимально, набрать форму и выступить на соревнованиях без ДК.

 

URRI

 

Да... Смотрю, у вас тут теплый прием...

Вроде указала сразу, что опыта нет, знаниями не обладаю, соответственно - прошу помощи и совета, помочь разобраться, что к чему.

Питаюсь я раз 6 в день или больше, ни в чем себе не отказывая. Питаюсь неправильно, но обильно. Никакими диетами никогда не заморачивалась, а наоборот, все удивляются тому, что я ем много, но при этом не набираю вес. Если бы был дефицит питания, то вес бы падал, если я правильно понимаю, а этого не происходит.

Буду благодарна тому, кто сможет дать рекомендации и объяснения вместо неуместного сарказма.

 

Не может она в лайт, у неё нет других итересов в жизни

 

Да не задавай ты тут никаких вопросов, нервы целее будут, путного ничего не ответят один хрен. Сделают вид ахунненых знатоков, задерут нос и пошлют нахуй в милой форме (могут еще принизить твое достоинство)

 

Ребятки всем привет! Какое соотношение теста к трену лучше, для первого знакомства с треном?1к1 пропионат и ацетат нормально будет?

 

Больная тема, сколько людей столько мнений)

 

пох на соотношение,ставь тест столько,что бы не меньше чем как бы свой эндогенный тест вырабатывал организм,по 100 мг теста через день за глаза хватит

 

И трэна по 100 через день, нормально на 130 кг?

 

Добрый день! Что скажите о nandrolone
Ph? Достаточно ли будет по 300 в неделю на 85кг?

 

По 1000 оно надежнее

 

dbyyb,
Вы меня не верно поняли. Сообщение планировал оставить в ветке “Tesla” видимо мискликнул и отправил сюда.
Интересны мне отзывы конкретно о нанфенил от “Tesla” сравнение с другими конторами, дозировки и все в этом же духе.

 

Это не тебя неверно поняли-это ты рукожоп
Если тебя конкретный производитель интересует, задай этот вопрос в ветку производителя.

 

Здравствуйте, скажите пожалуйста хороший ли первый курс будет для меня! Мне составили такой на 10 недель:Тестостерон энантат+болденон+туринабол.
Туринабол первую неделю 3таб/день, со второй недели 5таб/день. (200таблеток всего)
Тестостерон и Болденон по 1мл 2раза/нед, с конца 4й недели по 2мл. с конца 8й недели по 10 неделю по 1мл
С 8й недели гонадотропин 1000ed.
На ПКТ тестобустеры, кломид. что еще - исходя из анализов в конце курса(еще одни анализы в середине курса сдам)

Анализы сейчас:
АСТ - 28,5
АЛТ - 28,5
Билирубин - 14
Тестостерон - 5
Тест. свободный - 19
ЛГ - 6.4
Эстрадиол - 12.9
Общий белок - 77.9
Креатинин - 91.0
Мочевина - 4.9
Холестерин общий - 4.18

Эритроциты и тромбоциты повышены. Пролактин сдам на днях. Тромбоциты всегда такие были вроде. Эритроциты думаю болел недели две назад

28 лет, рост 173, вес 73, тренируюсь пару лет - телосложение обычное. кожа склонна к прыщам