Блог ❤️Kissalina❤️Cильная красота - Новая волна.

В основном рыбий жир и витамины, протеин и всё остальное уже приелось, лучше обычной пищи нет ничего

 

прот,омегу,витамины пару раз в год,все остальное с еды получаю.с моим весом все просто довольно.

 

согласна, для суставов ничего нет?

 

Хочу для суставов взять коллаген, или глюкозамин комплекс , не знаю будет ли толк с него)

 

Есть, комплексы глюказамина и хондроитинов, обычно там же и msm (сера находится)

 

Толк то будет, но пить надо долго и постоянно

 

Попробовать стоит, не прочувствуешь увеличьте в 2 раза дозировку.

 

Солгар хороший для суставов, если не сильно запущено, если болит, возможно только пептиды справятся

 

да? объясняли схему вроде как курсами) месяц два пьешь , столько же отдыхаешь без них)

 

Не менее трёх месяцев

 

такой бренд не слышала, ценник приличный)

 

Ценник и качество соответственные

 

У нас в Питере знакомая удаляла мениск во НИИ Вредена(профиль по ортопедии) так там добрый врач то ли профессор или кандидат посоветовал что лучше пить эти комплексы на постояннку тем кто часто нагружает их.

 

Есть и наши комплексы
У Дочки хороший комплекс, там все есть. Одно плохо вкус крайне мерзкий. Только сок выручает)

 

ну я для суствов пила что-то пару раз,а так гормошку прокалываю

 

А надо ТВ-500

 

Уколы у Витали в суставы ещё лучше сделать....

 

Бэиба,ты куда пропала??как твои трени/питание фото где?

 

да, тута я )) взяла паузу небольшую) трени, питание выравниваю, фото будет и не только фото...)

 

Мы тоже тут )) в ожидании, томлении и предвкушении ))